【加齢臭対策をして自信満々でデートに行こう】口臭・体臭対策でラブ！

サイト運営者：太田雄久

僕は、中年になって自分から発するニオイに気づかず、仕事やプライベートでの失敗を数多くしました。
当時は、ネットも今ほど充実しておらず、「ニオイで病院に行く」という発想もありませんでした。
人間は誰しもが老い、そして加齢臭は避けては通れない道なのです。
僕と同じように加齢臭が気になった人たちへ、良い情報提供をしようと特に加齢臭・口臭等のニオイに特化したサイトを立ち上げました。

ライターは看護師、薬剤師、歯科衛生士、医学部学生等医療関係者等による記事です。
全ての記事が医療法務の専門家による厳しいチェックを受けております。

人は年を取りながらクサくなる！

30代になると徐々に気になってくる加齢臭。あなたも気になっていませんか？

女性が通り過ぎたときのいい香りと同じように、あなたのニオイもまわりに振り撒かれています。そのニオイが臭かったらどんなに辛いでしょうか。

加齢臭対策にはいろんなやり方がありますが、根本的に対策できる方法があるんです。

ここでは、その方法を含めた加齢臭対策について書いていきます。

誰もが恐れる体のニオイ

僕が若い頃、赴任した現場でとんでもなくクサい上司に会ったことがあります。
その上司が喋ると、もう本当にクサくて鼻が曲がりそうになりました。

ぶっちゃけバレないように鼻をつむんで会話していました（笑）
そのくらい酷かったのです。その方のニオイの原因は、タバコ、コーヒー、歯を磨かない、加齢臭の4大パンチでした。

その他にも、独特の体臭を持つ後輩もいました。
「なんか変なニオイがする。これ本人は気づいていないんだろうな。」
これは生まれつきの体質だと思います。

するとどんどん怖くなってきます。「おれってクサくないよね⁉︎大丈夫だよね⁉︎」
こんなことを考えている人は多いのではないでしょうか？

香水は難しいし、根本解決にならない

このような経験から、「体臭って自分では気づかないものなんだ」と知りました。

体臭対策の代表例として、香水があります。ヒットした曲の名前にもなっているし、ハイブランドでも必ず香水を用意しています。香水はオシャレな存在ですよね。

しかし、香水は辞めた方が良いです。なぜなら分量が難しいから。だいたいの人は量が多すぎて、まわりに不快感を与えています。

僕は高校時代、クラスみんなが香水をつけ始め、ニオイがキツくて吐いたことがありました。

また香水は、入浴しないフランス人が体臭消しとして使うことで広まったといいます。
しかし、この話は正しくないです。「体臭を消して」はいないからです。
クサいニオイを良い香りで覆っているだけです。

香水はオシャレに見えますが、分量調整が難しく、ニオイ消しではないため、根本解決にはならないのです。

加齢臭が無いだけで差別化できる男女の関係

体臭、加齢臭は、年齢とともに確実に発生するものです。30-40代になれば、自分のニオイも相手のニオイも気になります。

例えば、若い女性は、男性が40代に見えた瞬間に、「加齢臭がするのでは⁉︎」と直感的に考えます。現にクサいオジ様はたくさんいます。

30代、40代になると、生活習慣、身だしなみ、体の性質すべてがだらしなくなりやすいので、大多数の男性は「クサい」です。

そんな中で、無臭だったり、良い香りがすれば、それだけ女性の中では良い印象を与えるでしょう。

大多数がクサい中、自分だけその問題が無ければ、「差別化」できるのです。

男女関係になればなおさらでしょう。男女関係は、距離を近づけるもの。距離を近づけたときに、臭かったらその時点で終わりです。
クサいものには触れたくないからです。

関係を近づけるためには、精神的なつながり以前に、「物理的に近づきたくなる理由」が必要なのです。そして、それが人の香りなのです。

どんな加齢臭対策があるか

では加齢臭対策にはどんな対策があるでしょうか？
僕の経験も踏まえて挙げてみます。

1. 体、髪を洗う

2. 洗顔し、化粧水をつける

3. ドライヤーを使う

4. 柔軟剤をつかう

5. 歯磨きをする

6. ミンティアを携帯する

7. 爪を短く切る

8. 鼻呼吸をする

9. 制汗スプレー、シートを使う(夏場)

10. 良い汗を作る

11. 和食中心にする

1. 体、髪を洗う

当たり前のことかもしれないですが、適当な人も多いです。そもそもたまにしか洗っていない人もいれば、洗い方が雑な人もいます。

毎日洗うのは当然ですが、耳、脇、股間、足、ヘソまわりを入念に洗うだけでもかなり違ってきます。

また鼻の穴の中も軽く洗うべき。こういう細かい部分を洗うことが大事です。

2. 洗顔し、化粧水をつける

そもそも男性は美意識が足りなすぎな人が多いです。30代以降になるといろんなことを面倒くさがってやらなくなります。

特に洗顔は雑な人が多く、そのような方は顔が汚く、油ぎっています。
顔から臭うかのようです。

朝、夜は必ず洗顔すべきです。顔の脂は気持ち悪いです。

そして、洗顔後は化粧水をつけて保湿しましょう。

3. ドライヤーを使う

面倒くさがりな方はドライヤーを使っていないことがあります。これはNGです。髪がクサくなります。

布巾をびちょびょに濡れたままで置いておくとどうなるでしょうか？雑菌が湧きますよね。それと同じです。

髪にも菌が溜まって、そこからクサくなるでしょう。

女性の髪が良い香りがするのは、良いシャンプー、トリートメントをした後に、しっかりドライヤーをかけているからなんです。

ドライヤーで髪の毛をふんわり仕上げることで、良い香りができます。

ドライヤーは必ずしましょう。

4. 柔軟剤を使う

そもそも洗濯せずに同じ服を着てるなんてことはありませんよね？
加齢臭は服にも付着します。洗濯もこまめにしましょう。

アウターなど普段洗濯できないものはファブリーズ等を使います。

そして、柔軟剤を使うことで香り付けができます。しかし、ニオイのもととなる体部分の対策をしなければ意味が無いでしょう。

5. 歯磨きをする

口臭がクサい人のほとんどは歯磨きをしてなかったり、雑です。食事後すぐに歯磨きをするべきです。

会社ではランチ後に歯磨きをしない人がいますが、NGです。その時点でその人は「クサい人」認定です。その人が話すと口がクサいです。

気にする人はデート直前やデート中でも歯磨きをします。いざキスをしそうなシーンのとき、口がクサかったら即アウトです。男女のスキンシップは清潔ありきなのです。

そして、少なくとも夜の歯磨きでは、歯間ブラシ、糸ようじをしましょう。歯ブラシだけでは取れない汚れがあります。

歯間ブラシ、糸ようじを使わない場合、細かい汚れが残ったままとなり、それが少しずつ腐って悪臭を生みます。クサいです。

6. ミンティアを携帯する

大人もみんな携帯しているのでしょうか？口臭対策でミンティアを持つことは、若者の間では当たり前のみだしなみです。

歯磨きをしたとしても、唾液で少しずつクサくなります。そのため、歯磨きと歯磨きの間は、ミンティアでカバーします。

これをしない場合、歯磨きから数時間後に、口がクサくなります。

7. 爪を短く切る

これもできていない男性を多いです。爪が長いと爪の間に黒い汚れが入り込みます。これもニオイのもとになります。

それ以上に清潔感が無いため、女性に嫌われます。女性はネイルをしますよね？とても指先にこだわっているため、相手の指先をよく見ています。

8. 鼻呼吸をする

寝る時に口にテープを軽く貼って寝てください。鼻呼吸ができるようになります。

口呼吸の場合、口の中で息が流れる量が多くなります。その結果、唾液と息が合わさる時間が長くなり、口の中がクサくなりやすくなります。

口呼吸をする人は、口が無駄に開いていることも多くその姿はアホっぽいです。そして、呼吸の音が聞こえるので気持ち悪いです。

9. 制汗スプレー、シートを使う(夏場)

夏場は、外出から帰ってきたらお手洗いで制汗スプレー、シートを使いましょう。これは女性も必ずやっています。

汗だくのまま席に戻ったらその時点で女性にも男性にも嫌われます。女性とのデートでも同じです。

10. 良い汗を作る

汗が極端にクサいおじさんってまわりにいませんか？逆に汗がそこまでクサくない人もいます。

この違いは三つあります。

一つ目は、食生活です。油物やお肉ばかり食べていると汗がクサくなります。和食中心にしましょう。さっぱりしたものを食べていると汗もさっぱり系になります。

二つ目は、湯船に浸かって汗をかくこと。ふだんから汗をかいていると汗が出やすい体質になります。その状態の汗は、健康的なものであり、ニオイも異なります。

三つ目は、適度に運動をすること。これは、湯船に浸かることにも通じています。ふだんから汗をかき、健康的な汗を作る。そして、運動をすることで体も活発になり、クサいニオイが減ります。

11. 和食中心にする

食事もとても大事です。体内に入れたものが体臭として外に出ていきます。そのため、体内に入れるものが悪いと体臭も悪くなってしまいます。

和食は体を健康に保ってくれます。お肉ばかり、油物ばかりだと悪臭を放つ体になってしまいます。

加齢臭の悩みを楽に解決する方法パートⅠ

さて、今まで体の中からのクサイ加齢臭対策をお話してきました。
加齢臭対策にもう一つ大事なことがあります。

それは、体の外をきれいにすることです。体の外いわゆる皮膚をきれいにすることです。

早坂信哉博士（医学）は、「朝にシャワーを使用すると、一晩寝て排出された皮脂や汗をリセット。たった1分で夕方までニオイが軽減する」と断言しています。
※　最高の入浴法お風呂研究20年、3万人を調査してきた医者が考案（早坂信哉著／大和書房）

某会社員の同僚は、長年、某社員が発する加齢臭に悩まされていましたが、人事課のシグナルに素早く反応し、シューナックスと出勤前に、ミラブルplus ウルトラファインミストでシャワーすることで、加齢臭を克服、某社員の係も勤務環境が改善され、人間関係の修復、業績アップにつながりました。

某会社員の同僚は、長年、某社員が発する加齢臭に悩まされていましたが、人事課のシグナルに素早く反応し、シューナックスと出勤前に、ミラブルplus ウルトラファインミストでシャワーすることで、加齢臭を克服、某社員の係も勤務環境が改善され、人間関係の修復、業績アップにつながりました。

ミラブルplus ウルトラファインミストを買うとき、価格ドットコムで一番安いのを買おうとしたけど、グーグル先生に調べてもらったら、製造元のサイエンスは販売しておらず、対応の悪い販売店も少なくはないとのこと。正規代理店の中にも

①　商品の返品を断られた
②　キャッシュバック貰えるのにに半年以上かかった
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⑤　安い販売店はあるが、商品の横流し等の可能性もある
⑥　安い販売店は正規代理店での特典「送料無料」「５年間保証」
　「３０日返品可能」が受けられない

などの悪評高い販売店があることを知っておきましょう。
下記の販売店は私自身が実際に購入して２９日目に試しに「返品したい」といったところ、すんなりと返品に応じてくれました（もちろん今も使ってますが。）